Sklopiva fitnes Klupa podesiva - Univerzalna fitnes klupa
-
Sklopiva, kad se sklopi zauzima svega 20cm
-
Gumeni čepovi - oslonci
-
Podesiva u više položaja
-
Kontra kosi, ravan, i 4 kosa položaja
-
Nosivost 200kg
-
Cena 250e
- Sklekovi su vežbe koje primarno angažuju mišiće grudi i tricepsa, a zatim i prednji deo mišića u ramenima i mišića između rebara. Ali za vreme sklekova veliki broj mišićnih grupa samog trupa i ruku se angažuju kao stabilizatori, omogućavajući pravilnu formu izvođenja ove vežbe. Ovo znači da su sklekovi vežbe koje jačaju i trbušne mišiće.
